Konzept „Körperzentriertes Arbeiten“ erhält Gütesiegel der Aktion Gesunder Rücken
Zahlreiche Untersuchungen und Studien haben gezeigt, dass ein durchdachtes Bürokonzept die Arbeitsleistung deutlich steigert, die Krankheitstage verringert und das Zufriedenheitsgefühl der Mitarbeiter erheblich verbessert.
Ein Konzept ist das Körperzentrierte Arbeiten (KZA). Bei dieser Methode werden bildschirmgebundene Büroarbeitsplätze so gestaltet, dass sie den unterschiedlichen Voraussetzungen und Bedürfnissen der Mitarbeiter gerecht werden. Das Konzept des KZA wurde jetzt mit dem Gütesiegel „Geprüft & empfohlen“ der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. ausgezeichnet, einem Garant für rückenfreundliche Alltagslösungen.
Wohlfühlen am Arbeitsplatz
Ziel des KZA ist die Steigerung der Arbeitsleistung. Die Methode geht dabei von einer Wechselwirkung zwischen körperlicher Wahrnehmung, eingesetzten Büromöbeln und der Arbeitsmotivation der Mitarbeiter aus. Entscheidend ist, dass sich der Mitarbeiter an seinem Arbeitsplatz wohlfühlt. Erreicht werden soll die erhöhte Produktivität durch eine Optimierung der Handlungsabläufe, wodurch Ermüdungserscheinungen und Schmerzen wie Rückenbeschwerden reduziert werden sollen. Die Hände stehen dabei sprichwörtlich im Mittelpunkt und alle Arbeitsgeräte werden in Reichweite angeordnet. Das Konzept umfasst dabei drei Schritte:
- Eine Arbeitsplatzanalyse zur Ermittlung der Masse von Mensch und Möbeln.
- Die Bereitstellung technischer Möglichkeiten wie Eingabegeräte und Möbel und deren Einstellung auf die individuellen Körperproportionen.
- Die Aktivierung der Tiefensensibilität, der Eigenwahrnehmung des Körpers.
Zentrale Elemente bei der Arbeitsplatzgestaltung sind neben Monitorarm, Tischpult und Eingabemittel auch eine Tischlehne und das AGR-zertifizierte Aktivboard GYMBA.
Mehr Dynamik im Stehen
Dass ein regelmässiger Wechsel von Sitzen und Stehen einen positiven Einfluss auf die Rückengesundheit hat, ist hinlänglich bekannt. Neu ist der Ansatz, stehende Tätigkeiten zusätzlich möglichst dynamisch zu gestalten. Das Aktivboard GYMBA setzt dabei automatische Bewegungsimpulse. Die konvex gekrümmte Bodenplatte erzeugt durch eine kaum merkliche Instabilität stetige Kippbewegungen zu beiden Seiten. Dieses „Gehen im Stehen“ spricht die gleichen Muskelgruppen an wie herkömmliches Gehen, wodurch der Körper auch von den gleichen positiven Effekten profitiert. Zudem wirkt das Aktivierungsboard muskulären Dysbalancen entgegen, es sorgt also dafür, dass alle Muskelgruppen gleichmässig beansprucht werden.
- ♥ Einzigartige Form: ECHTPower klassische Schwarz Maus. Das mattschwarze Gehäuse mit blauem Beleuchtungsdesign verleiht der Maus ein elegantes und unverwechselbares Aussehen. Ihre einzigartige vertikale Form reduziert die Spannung in der Armmuskulatur und passt perfekt zu allen Handformen und -größen. Die gummierte Oberfläche der Daumenauflage sorgt für zusätzlichen Komfort.
- ♥ Langlebiger Akku & 6 Tasten: Einfaches Aufladen dank mitgeliefertem Micro-USB-Ladekabel. 3D-Scrollrad, DPI-Tasten, linke und rechte Taste, Vorwärts- und Rückwärts-Taste für bequemeres Surfen im Internet.
- ♥ 3 einstellbare DPI: Einstellbare DPI-Werte (Punkte pro Zoll) ermöglichen es Ihnen, die Empfindlichkeit der Maus zu ändern (2400/1600/1000), um die Geschwindigkeit für Aktivitäten zu reduzieren, die Genauigkeit (wie Farbkorrektur oder Bildbearbeitung) oder die schnellere Navigationsgeschwindigkeit erhöhen.
- ♥ 2,4 GHz Wireless-Technologie: Die fortschrittliche 2,4 GHz Wireless-Technologie kann stabil und schnell innerhalb von 10 m Entfernung ohne Störungen arbeiten. Unterstützt Plug & Play: Schließen Sie einfach den mitgelieferten USB-Nano-Empfänger an den USB-Anschluss des Computers an, keine zusätzlichen Treiber erforderlich.
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- Belastbar - Unser ergonomischer Bürohocker kann ein Gewicht von bis zu 160 kg tragen. Dank des stabilen Gummifußes verrutscht der Wackelhocker nicht, während Sie sitzen
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- 【Produktabmessungen】 Bürostuhlabmessungen: 68 x 70 x 113cm (WxDxH); Sitzbreite: 68cm; Sitztiefe: 70cm; Armhöhe: 68-76cm. Komponenten einschließlich Laufrollen/Basis/Arme/Sitzmechanismus/Hardware-Kit. WARME TIPPS: Arme und Basis sind im Rückenkissen verpackt.
- 【Einfache Installation & 2 Jahre Garantie】 Montageanleitung für Computerstuhl enthalten und einfache Montage und kann problemlos in 15 Minuten abgeschlossen werden. Wenn Sie innerhalb von 2 Jahren ab Kaufdatum Fragen zur Verwendung haben, können Sie sich direkt an unser Kundendienstteam wenden. Wir werden Sie innerhalb von 24 Stunden kontaktieren.
Quelle: Aktion Gesunder Rücken
Artikelbilder: Aktion Gesunder Rücken
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